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女孩子到25岁还能长高吗?朋友今年25岁,说她今年发现自己好像长

更新时间:2023-05-16 00:53责任编辑:秦小芳关键词:孩子,朋友,长高
一般是不能长高了.女孩长到23岁,男孩25岁,有早长、有晚长。
但遵循长高科学规律,会长高一点点的!
一要常晒太阳;
二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;
三是每天9小时睡眠;
四是多运动,长跑、跳绳、游泳;
五是家庭中充满爱的氛围。 
日本有个研究长高的科学工作者,他的父母均在1.60以下,他本人也是遵循了上述规律,身高长到了1.72米,超过他父亲十多厘米。
关键是按上述规律,贯彻落实到位,不要半途停止。据上边那个日本研究者在书中说,个别人23岁25岁之后还会继续长高一些。所以,增强自信心很重要。 
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